Adultos y jóvenes a partir de 10 años: Tomar 1 cápsula al día durante o después de una comida principal con suficiente líquido. Las personas que realicen tratamiento anticoagulante por vÍa oral no deben tomar aportes complementarios de vitamina K sin consultar previamente con su médico. Ayuda a mantener la densidad ósea.